É comum durante a gravidez termos sintomas e dores que aparentemente nada têm a ver com a gestação. Porém, quando verificamos os motivos certinho descobrimos que têm relação sim, e muita. Um desses sintomas é a dor de estômago na gravidez, que geralmente é associada à má digestão e é muito mais comum do que se imagina nessa fase da vida.
Nem todas as mulheres sentem o desconforto e, normalmente, são as que já sofrem com problemas no estômago como gastrite, refluxo e até mesmo úlceras que acabam desenvolvendo algo no período. As dores de estômago costumam ocorrer devido ao aumento da produção das enzimas digestivas e dos ácidos, além do crescimento do útero, em média, de 4 cm por mês, comprimindo os demais órgãos e deixando a mamãe com sensação de queimação e azia bem forte.
Dor de Estômago no Primeiro Trimestre
Durante os 4 primeiros meses é comum que as dores sejam mais fortes, gerando um desconforto de queimação maior do que nos demais meses. É normal não apenas sentir dor no estômago e enjoo como também disfunções no intestino1, que costuma ficar mais lento. Aliás, este é o motivo pelo qual tantas grávidas sofrem com hemorróidas no período.
IMPORTANTE: é necessário um cuidado redobrado com medicamentos nessa fase, já que nem tudo que se usava antes da gravidez continua liberado ao longo da gestação.
Como Aliviar o Desconforto da Dor de Estômago na Gravidez?
Não existe um tratamento definitivo para dor de estômago na gravidez, mas mudanças nos hábitos alimentares2 e na rotina diária da mamãe podem ajudar. Fazer, por exemplo, pequenas refeições mais vezes por dia auxilia o processo de digestão, que está mais devagar.
Lembre-se também que a mastigação correta é aquela bem lenta, porque ajuda o alimento a ser melhor digerido. Experimente tomar mais líquidos ao longo do dia. Além de promover hidratação, o consumo de sucos, águas e chás é ótimo para digestão e ajuda na prevenção à retenção de líquidos, que causa tanto inchaço na gravidez. Evite, no entanto, tomar líquido durante as refeições, já que atrapalha a digestão e dá uma falsa sensação de saciedade.
Alimentação Adequada
Excluir do seu cardápio comidas gordurosas, frituras e alimentos pesados também pode ajudar, pelo menos durante o primeiro trimestre de gravidez, quando a dor de estômago e a azia estão mais fortes e aparentes do que nunca. Outra dica importante é incluir alimentos ricos em fibras3 como o maracujá, gergelim, goiaba, ervilha, cereais, pera, uva, morango e pêssego, por exemplo.
Caso o desconforto persista mesmo com a melhora na alimentação e nos hábitos cotidianos, procure pelo seu obstetra e informe o ocorrido. Provavelmente, ele irá receitar um medicamento adequado para gestantes de forma a aliviar o mal-estar. Nenhum medicamento consegue sanar o desconforto completamente, porém pode oferecer grande alívio imediato.
Dica Caseira
Faça um chá de erva cidreira com funcho pois ele auxilia na prevenção dos gases estomacais, evitando o desconforto e a dor no estômago e enjoo na gravidez. Procure tomar sem adoçante ou açúcar, um dos motivos pelos gases, e verá o alívio imediato. Você pode encontrar tanto a erva cidreira como o funcho em casas de ervas, farmácias e mercados.
Dúvidas das Leitoras:
Como evitar dor de estômago na gravidez?
O melhor a se fazer para evitar o desconforto é cuidar da alimentação. Procure fazer pequenas refeições com alimentos de fácil digestão, mais leves e naturais. E não se esqueça de tomar sempre bastante água!
Dica Importante: as dores de estômago na gravidez podem levar a mulher a comer menos do que o necessário, por isso, recomenda-se o uso de polivitamínicos adequados à esta fase. Indicamos aqui o FamiGesta, feito especialmente para gestantes e que contém na sua fórmula o Metilfolato, a forma ativa do ácido fólico. Também recomendamos o FamiBand, uma pulseira que ajuda a reduzir as náuseas e enjoos da gravidez. Estes produtos você encontra aqui.
Veja Também: Dores na Gravidez – O Que é Normal?
Foto: Laurel F, rachel
Oi estou con 15 semanas e ao torno dessas semanas eu tive duas vezes uma dor no estômago que faltava um pouco o ar e causou vômito e diarreia em mim,isso foi depois de tomar um leite,e no momento que eu estava vomitando e tendo diarreia ao mesmo tempo eu suei frio,isso é normal????
ResponderPode ser que sim e não…
Responderoi estou com 11 semanas e 5 dias e estou sentindo dor na barriga e muita queimaçao na barriga e nas costa oque pode ser ?? queima muito e a dor esta desconfortavel ta dolorida minha barriga
ResponderOlá, se ainda não procurou um atendimento medido, sugiro que veja seu medico para avaliar com segurança
ResponderTomei anticoncepcional em horários diferentes praticamente a cartela inteira, mês passado minha menstruação era pra vim na sexta, veio no domingo a tarde e segunda cedo só(borra de cafe).
ResponderEsse mês era pra ter vindo de novo na sexta pois tomei anticoncepcional de novo(horários diferentes) e hoje já faz 7 dias de atraso na menstruação. Fiz um beta hcg com 4 dias de atraso e deu negativo. Eu tenho chances de estar grávida?
Olá, pode ser apenas um descontrole hormonal por conta do remédio!
ResponderEstou de 11 semanas e tem sido as piores semanas da minha vida. Eu sinto muita dor no estômago a ponto de não conseguir dormir, só chorar. Não consigo comer pq absolutamente tudo que como coloco pra fora. Me sinto inútil, muito mal estar, cansaço e dor. Já fui ao ps e tive que tomar soro pois estou desidratada. Eu não aguento mais.
ResponderOlá, me sinto exatamente como vc, estou na 11° semana, e tudo pra mim até agora tem sido sofrimento, muitas dores as vezes me pergunto como vou conseguir chegar até o final desta gravidez. Estou segurando na mão de Deus, caso contrário não sei se aguentaria.
ResponderOii boa tarde..descobri que estou gravida de 6 semanas,sinto um peso no estomago ,vou demorar pra passar no obstetra muito pessoas fala que N posso tomar chá, mais tem algo que posso aliviar esse peso junto com dor
ResponderOlá karine, recomendo que não use nada sem orientação e acompanhamento medico por segurança, se estiver incomodando muito, veja uma emergência para atendimento.
ResponderOlá boa tarde, gostaria de tirar uma duvida. Não tomo ac já faz 8 meses, no dia 25/08/21 tive relação e a camisinha ficou no meu canal vaginal metade dentro e metade para fora,minha menstruação é regulada porém hoje faz dois dias que está atrasada,fiz um teste de farmácia e deu negativo, tenho chance de estar grávida? Tenho tido dores de estomago frequentes nesse ultimo mês.
ResponderDia 12/06 tive minha primeira relação com uso de camisinha, do dia 28/06 ao 02/07 minha mestruação veio só que mais clara, fiz um teste que deu negativo aí do dia 05/07 até hoje estou sofrendo de dor no estômago, gases, arrotos, dor nas costas e a mestruação atrasada 2 dias, pode ser gravidez?
ResponderOlá, se houve relação com proteção, não tem risco de gravodez
ResponderSOU LAQUEADA .MINHA MESTRUAÇAO VEIO ATRASADA.MAS FICO SEMPRE 3 DIAS .MAS AGORA ESTOU AINDA MENSTRUADA MAS POUCO E ESTOU COM UM CORRIMENTO MEIO ROSA.E ESTOU A QUASE DUAS SEMANAS COM MUITA DOR DE ESTOMOGO É NORNAL.
ResponderOlá Cristiane, dor não é normal, como o fluxo não veio normal, ciclo atrasado, se houve relação sem proteção, sugiro que faça um beta quantitativo, se for negativo, veja seu medico para uma avaliação
ResponderEu senti muuuuuita dor no estômago, mas nem imaginava que podia ser gravidez!
Fiz o teste e deu positivo, mas infelizmente tive um aborto!
ResponderEstou grávida há 14 semana e sinto muito enjoou estou mi alimentado pouco .por está com falta de apititi é,e normal essas dores e essa prisão de vento.posspp
ResponderOlá, sim, normal, no inicio da gestação o corpo passa alterações, esta se adaptando .
Responderem relação a falta de apetite e a prisão de ventre entre em contato com seu medico para orientação.
Estou com 14 semanas, porém minha barriga está bem grande , exames normais porém sinto muito peso como se já estivesse perto de ganhar.Estou na segunda gestação.A barriga pesa tanto que atrapalha dormi
Responderno dia 25 de dezembro tive várias dores nas costas e no pé da barriga ( ja sabia q estava gravida) e mestruei durante 5 dias com muita dor e cheio de coagulos e partes do utero, passei duas semanas bem sem mais sintoma nenhum porém agora estou sentindo extrema dor no centro do estomago e no pé da barriga, se for aborto pode ter infeccionado ?
ResponderDor de estômago na gestação, acontece devido ao crescimento do útero que pode pressionar o estômago provocando azia e diminuindo o apetite. Boa sorte!
ResponderOi, Victoria! Fiquei curiosa! Eu estava crente que estava grávida…tive a secreção marrom clara por 3 dias, mas a menstruação veio 2 dias antes do previsto com muita cólica e fluxo, daí descartei a possibilidade, porém agora vendo seu depoimento fiquei com uma pulga atrás da orelha, ainda mais porque agora estou tendo dor de estômago, sintoma que só tive na minha primeira gravidez( só que sem a menstruação)!!! Se vc puder falar um pouquinho mais…está correndo tudo bem com sua gestação?
ResponderOlá fiquei um mês sem tomar o anticoncepcional, e minha menstruação não desceu , quando eu tive relação com meu namorado tive um pequeno sangramento, e agr estou com muita dor no estômago e dores de cabeça, será que estou grávida?
ResponderPode ser uma questão hormonal nesse caso, mas se persistir aconselho fazer um BHCG.
ResponderOlá boa tarde ! Estou com uma dúvida gostaria q me ajudasse , eu estou grávida de 11 semanas e 6 dias e hj quando fui ao banheiro fazer xixi quando fui me limpar percebi q estava sujo de tipo um sangue borra e bem fraquinho o q pode ser estou preocupada aguardo sua resposta
ResponderPequenos corrimentos marrom, ou com consistência mais aquosa são comuns no inicio da gestação. Boa sorte!
ResponderAconteceu isso com minha prima uma semana depois teve um aborto espontâneo
ResponderOlá.
Não tomo meu anticoncepcional desde o dia 24/12, e sempre que fiz uma pausa logo minha menstruação descia. Tive relação com meu parceiro no dia 29/12, e até agora minha menstruação não veio. Estou com bastante enjoo, e dor no estômago.
Meu Beta HCG deu 4,40 mIU/ml
Valores de referência:
Negativo ou com menos de 3 semanas de gravidez: menor que 5 mIU/ml
Positivo e a cima de 3 semanas de gestação : maior que 5 mIU/ml
será que estou grávida?
ResponderNesse caso esta para negativo.
ResponderNesse caso é negativo.
ResponderOlá, tive relação com meu namorado no dia 1 de dezembro. Minha M era pra ter vindo no dia 16, mas veio um dia antes. Nos dois primeiros dias teve mt fluxo e já no terceiro dia não teve muito. E no quarto quase nada (estou com dúvidas se isso pode ser nidação). Dia 18 fiz um teste e deu uma linha escura e outra quase invisível. Estou sentindo muito incômodo no estômago há vários dias. Será que pode ser uma gravidez?
ResponderOlá, desconsidere a gravidez.
ResponderPode ser apenas alteração hormonal.
ResponderOie,Minha menstruação está atrasada a 15 dias,tive enjoos estou tendo algumas sensação de dor no bico dos seios fiz 3 testes deram negativo 2 de farmacia e o de sangue foi antes de dar os 15 dias de atraso,amanhã vou fazer outro novamente o de farmácia,estou tendo mto dor no estômago,o que pode ser?
ResponderNesse caso faça sim o BHCG quantitativo para comparação.
ResponderMinha m era pra vim dia 11/07/21 Mas até agora não veio .fiz exame de sangue e deu positivo mas não sinto que estou grávida o que pode ser porque a minha primeira gravidez foi logo com enjoo e os seios começaram a ficar Preto
ResponderTenho fortes dores de estomago estou de 16 semanas de gestação não posso tomar nenhum.medicamento?
ResponderOlá, nesse caso aconselho que converse com o seu médico para te medicar.
ResponderMeninas eu estou de 7 semanas de gravidez e com muitas dores de estômago .
ResponderAinda não sei d quantas semanas estou, mas acho que já estou com 1 mês e meio, vomito muuuito não tô aguentando mais, eu como e passa minutos vou lá e vomito. Não fico muito enjoada. Sou muito magrinha e já perdi 6 kilos, acho que não é normal isso.
ResponderOlá, se tem vomitos frequentes e está perdendo peso muito rápido, procure o atendimento para gestante.
ResponderEstou atrasada a 46 dias, estou com uma cólica que vai e volta a dor,meu estômago está doendo parece que vai explodir,sinto enjoos mais não consigo vomitar só sai arroto, fiz vários teste e está dando negativo, minha barriga está enorme,será que eu estou grávida?
ReplyNesse caso acredito que não.
ReplyEu tô sentindo colicas leve desde a última menstruação, meu estômago doi sensação dele cheio sempre, e arrotos constantes, vontade de vomitar mais nao vomito, e falta 8 diaa pra menstruação vim, oq pode ser??
ReplyMarilia eu antes de menstruar tive relação com meu esposo, de lá pra cá comecei sentir cólica, mais a mistruação não desceu ficou aquele pouco de sangue rosado, depois ficou aquela borra marron, é gravidez?
ReplyOlá, faz 3 dias que fiz o teste de farmácia e deu positivo, tinha esperado 1 semana inteira e nada de desser a menstruação, estou sentindo a um tempo uma forte dor no estômago que começa com cólicas e passa para dores fortes. Sempre quando as dores apareciam eu corria para o banheiro (foi no período que deveria desser minha menstruação) e ia aos pés à dor diminuía, e cólica e mais cólica e nada de menstruação, qualquer toque em meus seios eu sentia dor e inchaço, fiz o testo de farmácia e deu positivo mas continuo com dores e se eu não comer nada dentro de 3 horas sinto dor e enjoo que já acordo sentindo não passa por nada, só diminui após as refeição. Será mesmo que esse positivo é positivo.
ReplyRenata, as dores estão relacionadas a implantação, se não tem sangramento é normal.
ReplyFaça um beta hcg também.
Eu sempre me alimentei bem. E agora que estou grávida, estou sofrendo muito com náuseas e dor no estômago insupoooortável! Então a culpa desse mal-estar não é por minha má alimentação. É nós grávidas não queremos um milagre, queremos que a ciência trabalhe a nosso favor. Que encontre coisas para nos ajudar. E não dizer que tudo é normal e vocês que se aguante.
ReplyTamb