Ao dar a luz, a mulher se vê como uma nova pessoa e dar o seio ao seu filho parece nos trazer a melhor das sensações, porém muitas dúvidas podem aparecer nessa fase de amamentação inclusive como aumentar o leite materno. Algumas mulheres tem mais facilidade na produção do leite inicial do que outras, mas saiba que todas, todas as mulheres podem sim amamentar e todas as dificuldades que possam aparecer podem sumir com a prática e a mais valiosa de todas as dicas, a orientação de um profissional da área. A mulher se pega pensando se o leite é suficiente, se o leite é fraco, se vai dar conta de amamentar… Então, vamos agora a dicas de como aumentar o leite materno para uma amamentação adequada tanto para mamãe e principalmente para o bebê.
Uma das dicas que dou é procurar uma consultora de amamentação: Indico a possibilidade de passar por uma pré-consulta com uma especialista em amamentação, para receber orientações personalizadas e adequadas às suas necessidades com o seu bebê. Clique aqui e saiba mais!
Em primeiro lugar devemos saber que leite nenhum é fraco, toda mulher produz o leite adequado para o seu bebê. O que acontece é que no inicio, o leite materno pode parecer mais aquoso e assim dar a impressão errada para a mãe. O leite possui três fases no inicio:
- Colostro
- Leite que mata a sede
- Leite rico em gorduras
O colostro é o leite materno do inicial, logo quando o bebê nasce. Ele é muito rico em anticorpos para o bebê e é essencial pois o recém nascido vem ao mundo com imunidades bem reduzidas. Fora as vacinas que a mãe tomou ainda na gravidez ele nasce praticamente sem nenhum anticorpo para doenças que são tão temidas ou comuns do lado de fora da barriga da mamãe. O leite materno é sim além de alimento proteção para o bebê.
A seguir do colostro, quando o leite realmente desce, vem o leite mais aquoso chamado de leite de transição. Esse primeiro leite é aquele que enche o peito da mãe, ele na sua primeira etapa é aquele leite que mata a sede do bebê e é muito rico em vitaminas. Já no final das glândulas mamárias está o leite mais gorduroso. Esse leite é o que faz de fato o bebê ganhar peso. Ele contém uma gama imensa de vitaminas e nutrientes necessários para o bebê e deve ser oferecido sim.
Então, a forma certa tanto de oferecer o seio ao bebê e também para ajudar a aumentar o leite materno, é dar uma mama por vez. O bebê mama e esvazia totalmente um dos seios e se continuar querendo ainda comer, a mãe pode oferecer a outra mama. Esvaziar a mama por completo pode ajudar e muito o leite materno a descer em quantidade maior e também se adequar a quantidade que o bebê mama por vez. A mesma dica de esvaziar o seio serve para mulheres que tem uma demanda grande de leite. Ordenhar a mama entre as mamadas pode ajudar e muito, com o leite excedente pode-se guarda-los em vidros esterilizados para uma mamada futura ou mesmo doação de leite materno humano.
Conchas de amamentação também podem ajudar na estimulação do leite materno, essas podem ser usadas o dia todo e o leite que é extraído com ela, podem ser reutilizados tranquilamente. As bombinhas também são ótimas opções para ajudar a estimular a produção de leite materno,
Para ajudar a aumentar o leite materno hidratação é fundamental
Água, sucos naturais, água de coco… fornecem a hidratação fundamentais para fazer com que o corpo tenha matéria prima para aumentar o leite materno para as mamadas. A ingestão de líquidos principalmente nos primeiros dias pós parto é a melhor receita para que o leite materno apareça logo.
O ideal para se hidratar durante a amamentação é de pelo menos 2,5 litros de água diariamente, podendo alternar entre água, suco natural e chás permitidos nessa fase (como funcho, camomila, erva-doce e melissa). O bebê nasce com o instinto de sucção instintiva, dar o peito para que o bebê sugue o quanto quiser isso faz com que o leite venha também. Uma dica de amamentação preciosa também é a pega do bico do seio. O bico e auréola devem estar todos dentro da boca do bebê. Se o bebê estiver com a maior parte da auréola na boca a pega está correta. Não deixe o bebê sugar somente o bico do peito, além de não sair o leite materno necessário, irá machucar a mamãe. As glândulas que tem mais leite são as inferiores e por isso a pega da auréola é tão importante.
No tempo das avós diziam que canja, canjica e afins, porém não foi comprovado cientificamente que esses artifícios seja eficientes. Para mulheres que não tem uma quantidade ideal de leite, além de botar em prática todas as dicas de como aumentar o leite materno, devem sim procurar seu obstetra pois existem medicamentos a base de prolactina e também ocitocina, que fazem que a produção de leite possa aumentar e o leite descer com mais facilidade porém, esses medicamentos devem ser prescritos pelo médico para haver um controle e orientação de como, quando e como usar.Uma boa dica que se recebe na maternidade é o uso de Plasil (para náuseas e tonturas) ele pode ajudar também na hora inicial do leite descer e sempre lembrando da prescrição médica.
A mulher precisa se lembrar que o inicio da amamentação é uma fase de adaptação como todas as novas fases da vida, ter calma e ser paciente, saber que tudo vai dar certo é muito importante para que um dos momentos mais importantes da vida de uma mulher seja o mais prazeroso e gratificante possível, por isso um ambiente tranquilo também colabora e muito na amamentação inicial e também serve como dica de como aumentar leite materno. Todas as mulheres tem sim a capacidade de produção de leite, basta saber estimular corretamente e em qualquer caso de dúvidas, a orientação de um profissional pode ajudar e muito com a amamentação.
“leite materno é amor, é doar um pouco de si a cada mamada e não tem momento de cumplicidade maior nesse mundo do que o olhar entre mãe e bebê enquanto ele está mamando”
Veja também: Aleitamento Materno – Dificuldades Iniciais e Soluções
Foto: Flávio Correia Lima
Bom dia minha filha nasceu a dois dias e ainda não produzir o leite e normal e o coloso tem dificuldade de reprodução minha bebé ta com fome o que eu faco
ResponderOlá, é normal geralmente o leite só desce após o 5 dias , continue colocando ela pra mamar pra ir estimulando mais!
ResponderTenho 54 anos e tenho uma neta e minha filha não t leite .gostaria de amamentar minha neta …será possível …como devo proceder …
ResponderOlá, neste caso vcs precisam consultar o médico para avaliar se existe possibilidade de tomar alguma medicação para produzir de leite!
ResponderO que fazer para amamentar uma criança quando você está com peito secando de outra amiga
ResponderQueria aumentar meu leite posso tomar Plasil não vai dar cólica no bebê
ResponderOlá boa noite a minha nora ganhou bebê a 20 dias e o leite dela está pouco o que podemos fazer
ResponderAlda, bastante líquido e água de coco.
Responderlivre demanda. Inclusive permitir a sucção não nutritiva
ResponderOlá tive minha bebe prematura de 32 semanas ficou 1 mês na uti e uci hoje já vai fazer um ano ganha muito pouco peso será que meu leite não sustenta ela tanto tira no copo não sai muito oque eu posso fazer
ResponderOlá minha M veio dia 14 de março dia 24 começou vim um líquido rosado mas bem pouquinho por 3 dias o prazo para decer minha M seria agora dia 11 de abril hoje fez 31 dias desde a última M que foi o dia 14 de março meu ciclo é geralmente até 29 dias posso estar gravida
ResponderRosangela, se você tem relação desprotegida existe a possibilidade de gravidez.
ResponderEliane, é normal. Veja se está saindo algumas gotinhas de colostro. O leite vem geralmente dois ou três dias após o parto, se for cesárea. Se for normal, logo descerá. No hospital eles irão incentivar a sucção do bebê e te dar um remédio a base de ocitocina. Depois de no máximo 3 dias você já terá leite. O colostro é muito importante também, pois contém as vitaminas necessárias. O ideal é beber muuuuita água, aveia, dormir sempre que necessário e não ficar nervosa. O estresse atrapalha a produção. Lembre-Se, seu corpo é fabricado de leite e não estoque. Boa sorte.
ResponderMeninazs, estou con meu nene de 3 meses e foi que meu leite está diminuindo n sei oque fazer estou desesperada, me ajudem oque eu faço oque eu tomo, n sei to desesperada, qualquer ajuda sera aceita, obrigada!
ResponderThainara, tome bastante líquido, como água, suco, caldo de cana.
ResponderBom dia minha filha tem 5 meses tive que voltar ao trabalho e colocar ela na creche fiquei nervosa e meu leite secou me indicar uma tomar Plasil para estimular o leite a voltar gostaria de saber se seria o correto e se não teria problema nenhum
ResponderMariana, o ideal é verificar com seu médico o que tomar.
Respondero que estimula a produção de leite é sucção do bebê. Poe no peito e sejam felizes
Responderestou de 36 semanas e 5 dias de gestaçao, meus seios não teve nunhuma transformação,não cresceu não deu nunhum sinal de leite nao ficou dolrorido. é normal?
ResponderComo vc fez usou os 2jubtos ?
ResponderMeu filho passou por um procedimento cardíaco ao qual ficou internado na UTI por 30 dias, antes do procedimento só mamava e acabou ficando sem o leite materno devido ao uso de sonda gástrica e por está internado, assim os dias foi passando e acabou o leite secando devido o não estímulo do bebê. Após sua alta da UTI ficou alimentando- se pela sonda e isso me frustou porque até então ele só mamava no peito, hoje ele está c 5 meses e continua na sonda gástrica. Aí tentei estimular no peito p volta a produção q qdo ordenhava no quarto só saia um pouquinho de nada de leite. Perguntei ao médico o que fazer? A sugestão foi domperidona e tintura de algodoeiro. E após 1 dia de uso e o estímulo oral do bebê começou a produção. Fica a dica!!!
ResponderMinha situação é quase a mesma que a sua,ainda não amamente,ordenhadas e o leite vinha pro meu menino e agora o leite praticamente secou, e tenho medo de chegar o momento de amamentar e não ter,este remédio funciona mesmo?
ResponderMeu colostro desceu por quase 7 dias e meu bebê ja saiu do hospital com prescrição de fórmula por causa da perda de peso. Tomo uns 4 a 6 litros de agua. Tomo suco. Agua de coco e cerveja preta. Não vi nenhum aumento. E meu bebê mama ate murchar o “pepeto”. HOJE meu ex marido me indicou plasil. Ele é médico e vou tomar. Rezar para ter mais leite. Detesto ver meu pequeno chorar de fome de leite de peito
ResponderOlá você viu alguma diferença na produção de leite?
ResponderÓtimo artigo. Meu filho nasceu de 30 semanas. Está na UTI neonatal do Hospital. Estou sentindo dificuldade na ordenha… fico muito frustrada por tirar só gotinhas… estou estimulando… vamos ver…
ResponderOlá, eu tinha muita dificuldade de controlar a amamentação do meu filho. Sempre esquecia em qual mama ele tinha mamado por último e o tempo que ele ficava. Me indicaram um aplicativo para meu celular que me ajudou muito. Além disso, ele ainda me alerta sobre a proxima mamada. Muito útil para quem gosta de acordar de madrugada para amamentar. https://play.google.com/store/apps/details?id=emmis.com.br.babydiary
ResponderQue dica ótima Maria é sempre importante compartilhar informações obrigada.
ResponderOi tenho uma filha de quase 3 meses e sempre vou dar de mamar ela chora muito antes de pegar o peito,e depois quando ela finalmente pega eu sinto o leite descer mais eu vejo que ele não a sustenta porque ela larga o peito muito rapido e chora muito…sera que eu não estou produzindo leite suficiente?
ResponderObserve a quantidade ordenhando com as mãos ou com bombinha.e coloque seu bebê para arrotar sempre q estiver chorando no peito as vezes é apenas arroto ou verf alguma fórmula para complementar
ResponderGostaria de saber como faço para aumentar o leite.
ResponderOi, amamente em livre demanda, o leite aumenta quanto mais você da de mama, mas leite você vai produzir, se for possível não use chupeta para não dar confusão de bico.
ResponderOlá! Sou fonoaudióloga e estou fazendo um estudo sobre alguns medicamentos que ajudam no aumento da produção de leite materno… Quem poder ajudar responde o questionário, é bem rapidinho, é só acessar esse link https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFLjg2TRTEdRqwU4mTVMYxtswxF-pWT4AqOGZTDfIxe-2IrQ/viewform
ResponderAmei pq tava com dificuldades para da de amamentar agora vi onde tava meu erro
ResponderQue bom que ajudou você. Um grande beijo.
ResponderEu ganhei bebê tem 2 dias e meu não desceu ele suga mais não desse leite oq eu Fasso
ResponderMeu bebê tem 20 dias e meu leite diminuiu a produção, nos primeiros dias vazava bastante e sentia dor nos seios por estarem cheios, agora eles vazam quando meu filho tem fome mas não ficam mais cheios como antes, tenho seios bem pequenos, meu filho mama bastante, Será que não está dando tempo de encher pelo tanto de vezes que amamento?
ResponderNa verdade a produção de leite esta regulada de acordo com que realmente o seu bebê necessita, se ele está ganhando peso pode ficar tranquila.
ResponderGostei de ver essa matéria
ResponderAdorei, ajudou demais essas informações. Minha bebê tem 45 dias e minha produção de leite ainda não a satisfaz. Quando mama e vai esvaziando ela não consegue sugar o que quer aí fica agitada. Tomo tintura de algodoeiro, mas não aumentou o suficiente. Tenho q dar a formula.
ResponderPoxa. beba muita água, alimentos saudáveis e força não desista.
ResponderBom dia, estou com o seio esquerdo claramente produzindo menos leite que o direito. Não sei se o bebê pega esse errado ou o que, mas diminuiu só desse seio a produção. Queria ajuda!
ResponderBjs te acompanho desde antes da gravidez ?
E super normal posso dizer que 90% das mulheres passam por isso viu.
ResponderQuanto conteúdo de qualidade nesse site. Que bom que encontrei esse site. Muito bom mesmo. Deveria ter mais sites assim. Abraço.
ResponderOi minha filha completa seus exatos 4 meses amanha dia 13/04 ha aproximadamente 1 mes meu leite diminuiu significativamente ja fiz de tudo para voltar com chas naturais, sucos naturais, canjica, alimentos derivados do milho, muita agua antes e depois de cada mamada. Minha filha gosta muito do peito mas como nao estou tendo uma quantidade significativa para sustenta-la tive que optar pelo NAN 1 CONFOR e ao meu parecer por ter facilidade na mamadeira para sair o leite quando dou o peito ela nao tem paciencia de picar puxando para estimular a produçao, nao quero parar de dar o peito acho ela novinha para tomar formula.
ResponderA minha dúvida é a mesma da Tatiana.
ResponderDou mama nos dois seios, mas eles não enchem por igual. O esquerdo enche muito e o direito muito pouco.
Oque posso fazer pra não ficar com uma mama maior que a outra?
Isso é normal acontecer posso dizer que mais que a metade as mulheres acontecem isso.
ResponderMeu bebe tem 2 meses e não tem mais paciência para pegar o peito ele chora e tira a boca do peito, oque faço ?
ResponderObs: tive que complementar com outro leite pois ele chora muito só no peito.
Tem algum banco de leite na sua cidade?eles podem auxiliar.
ResponderJá ouvi dizer que quando o bebê completa 3 ou 4 meses a produção de leite diminui, o corpo começa a produzir só a quantidade que o bebê costuma mamar, isso procede? (no meu caso esta aumentando)
ResponderOiii eu tenho um seio muito pequeno e o outro grande e com leite que suatenta muito meu filho só que eu não sei o que eu faço pois eu dou no pequeno so que não faz diferença nenhuma continua a mesma coisa por favor alguém me ajuda o que eu faço???
Responder