40 Semanas de Gestação

Com 40 semanas de gestação seu bebê já está pronto para vir ao mundo. Apenas aguarda o sinal verde dos hormônios para dar ar da graça! Com o desenvolvimento fetal totalmente completo, se prepara para conhecer finalmente esse mundo! Já tem todo seu corpo bem desenvolvido, incluindo os seus órgãos internos que já trabalham e fazem seu serviço da maneira esperada. Todos os seus sentidos fluem e respondem a estímulos e tudo será questão de tempo para se adequar e se aperfeiçoar com cada um deles. Seu pequeno coração bate rapidamente¹, aproximadamente de 110 a 160 batimentos por minuto.

Nas 40 semanas de gravidez, seu sistema respiratório que estava em processo de amadurecimento nas últimas semanas já está pronto². Assim que for cortado o cordão umbilical, o bebê começará a respirar sozinho. Seus olhos, que estavam acostumados a enxergar em uma distância limitada dentro do útero, agora terão que acostumar a enxergar objetos mais longe. Após o nascimento, ele ainda enxergará em torno de 30 cm do seu rosto, que equivale ao rosto da mamãe quando esta amamentando.

Cada bebê nasce com um peso e medida diferentes, mas nesta etapa das 40 semanas de gravidez é normal e esperado um bebê pesar em média 3,400 kg e medir 51 cm. Todos seus ossos estão bem firmes e rígidos exceto o do crânio que ainda não se fechou para facilitar a passagem no canal vaginal.

Como a mamãe está se sentindo

Cansaço define a mamãe nas 40 semanas de gestação! A exaustão e a chegada ao seu limite são evidentes. O tamanho da barriga é muito grande e não se consegue dormir bem, caminhar direito e nem fazer tarefas antes tão simples. Para complementar a situação, a ansiedade é tão grande que tira até o apetite!! Mas não tem o que fazer a não ser esperar o corpo reagir e mostrar que chegou a hora. Já está quase chegando a hora e pode acontecer a qualquer momento.

Se agora nas 40 semanas de gravidez as contrações ainda estão vindo esporadicamente, você pode começar a fazer caminhadas. A caminhada ajuda a acelerar o trabalho de parto e a gestante pode caminhar em torno de 1 hora por dia, se atentando ao horário que o sol não está tão intenso. Vale lembrar que uma gestação pode chegar até 41 semanas. Mas se não houver progresso, é bem comum o médico induzir o trabalho de parto ou marcar a cesariana.

Se não houver nenhuma recomendação médica solicitando que não tenha relações sexuais³, procure namorar bastante. O ato sexual ajuda muito no aceleramento do trabalho de parto. Isso acontece porque durante a relação são liberadas substâncias que auxiliam no aceleramento das contrações e da dilatação do colo do útero. Se ainda aguentar, namore até o último instante!

Fatores externos

O telefone não para de tocar e as mensagens no celular são constantes querendo saber se ainda não nasceu! Esse tipo de coisa tira a paz da gestante e dos familiares mais próximos, que além de ter que lidar com sua própria ansiedade tem que aturar a ansiedade dos demais e as cobranças. Se puder se afastar e se poupar desse tipo de questionamento, fuja! Tudo que você precisa agora nas 40 semanas de gestação é manter a calma e a paz para ter um parto tranquilo e curtir a chegada do seu bebê.

Foto: J.Gabás Esteban,Susan NYC