Você sabia que muitas vezes o corpo tenta nos contar que algo não vai bem, mas nem percebemos que há algo errado? Sim, muitas vezes sintomas chatos que a gente pensa que não é nada podem sim querer dizer muito! Quer alguns exemplos de sintomas que podem significar algo a mais?

  • Ciclos irregulares
  • Ausência da menstruação
  • Pelos em lugares incomuns, ou em excesso
  • Sobrepeso
  • Queda de cabelo
  • Acne cística, aquela que forma caroços vermelhos e doloridos
  • Pequenos cistos nos ovários
  • Dor durante as relações

Algumas mulheres acabam ignorando esses sintomas, mesmo com eles causando incômodos diários. Nesse caso, todos os sinais acima têm algo em comum: são sintomas da chamada Síndrome do Ovário Policístico (SOP).

Essa é uma doença muito comum, mas muitas vezes as portadoras demoram para procurar um ginecologista para ver o que esses sinais significam. Se você tem algum desses sintomas e já se perguntou qual pode ser a causa deles, vem com a gente que vamos te explicar certinho o que é a tal da SOP!

A SOP AFETA CERCA DE 10% DAS MULHERES, CHEGANDO ATÉ 20% ENTRE MULHERES OBESAS

O que é a síndrome do ovário policístico?

Para entender o que é a tal SOP, primeiro vamos entender o que é uma síndrome: é um conjunto de sinais e sintomas com uma causa que não é bem definida. A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) é um distúrbio hormonal, e sua característica principal é o excesso de hormônios masculinos no corpo.

Você sabia?: A SOP tem esse nome porque um de seus sintomas mais comuns são os pequenos cistos presentes nos ovários. Esses cistos são os folículos que não receberam hormônios o suficiente para que chegassem até a ovulação, e são exatamente eles que podem liberar ainda mais hormônios masculinos no corpo!

Alguns sintomas são bem conhecidos entre as mulheres, como ciclos menstruais muito longos ou irregulares e a dificuldade para engravidar. Mas não há um conjunto de sintomas que se apresente em todas as que sofrem de SOP. Apesar das mudanças no ciclo menstrual, a SOP não é considerada um distúrbio menstrual, e sim endócrino-metabólico.

Distúrbio endócrino-metabólico: um distúrbio que afeta os hormônios e outros processos químicos do corpo

A SOP é um distúrbio hormonal que afeta principalmente três áreas: os hormônios androgênicos, a progesterona e a insulina. Os dois primeiros são hormônios sexuais, importantes para que nosso sistema reprodutor funcione direitinho. Já a insulina faz com que o corpo consiga absorver a glicose que alimenta as células.

Pode parecer que esses hormônios não têm muito a ver um com o outro, mas eles estão intimamente ligados! Quando um deles está desequilibrado, acaba afetando os outros também. E é assim que a SOP causa sintomas que parecem tão diferentes um do outro, de obesidade e queda de cabelo até ciclos irregulares e infertilidade.

A SOP E A RESISTÊNCIA À INSULINA PODEM CRIAR UM CICLO VICIOSO

Qual o tratamento para a SOP?

Se você apresenta esses sintomas, nesse momento pode estar se perguntando: mas então o que eu faço? Primeiramente, converse com seu ginecologista para que ele faça exames que comprovem a SOP. Costumam ser exames simples, como exames de sangue e ultrassom.

É comum a crença de que anticoncepcionais hormonais tratam a SOP, mas isso não é verdade. O que acontece é que os níveis sempre estáveis de hormônios nesses anticoncepcionais podem aliviar os sintomas. No entanto, isso não significa que eles são uma cura para a síndrome.

Não existe uma cura definitiva para a SOP, mas os médicos entendem bem a relação entre a insulina, os hormônios sexuais e a doença. Em muitos casos o melhor tratamento está em controlar como o corpo produz a insulina. Por isso, os dois caminhos mais usados pelos médicos para tratar a SOP são o mio-inositol e a metformina.

Mio-inositol

O mio-inositol é uma vitamina do complexo B que funciona como mensageira secundária hormonal. Isso significa que esta vitamina pode potencializar os efeitos de outros hormônios. O mio-inositol é muito eficiente em ajudar organismos resistentes à insulina, fazendo dessa maneira com que os outros hormônios afetados pela SOP também sejam regulados. Em resumo, o mio-inositol pode ajudar a aliviar o ciclo de desequilíbrio hormonal tão característico da SOP.

Uma grande vantagem do mio-inositol é que ele não é um medicamento, e sim uma vitamina. Por esse motivo, é uma alternativa mais natural e que não carrega os efeitos colaterais que muitos medicamentos provocam. Por ser uma vitamina, também não provoca ganho ou perda de peso, sendo uma opção para mulheres nas mais diversas idades e condições. Você pode encontrar o mio-inositol pelo nome de FamiSitol, que você pode adquirir aqui, em nossa loja virtual.

Metformina

Outra abordagem muito usada para tratar a SOP é um medicamento chamado metformina. Este remédio é usado com muita frequência no tratamento da diabetes, e exatamente por isso pode ter bons resultados no controle da SOP. A metformina também age controlando os níveis de glicose no sangue, pois aumenta a sensibilidade das células à insulina.

As causas da SOP podem não ser bem compreendidas, mas os médicos sabem maneiras eficientes de identificar a síndrome e de aliviar seus sintomas. Se você se identificou com os sintomas que descrevemos, converse com seu ginecologista!

Perguntas frequentes sobre a SOP

A SOP pode causar outros riscos à saúde?

A combinação de sintomas da SOP pode aumentar o risco de outros problemas de saúde, como obesidade, problemas de coração, depressão, diabetes, hiperplasia endometrial e síndrome metabólica.

Há outras formas de aliviar os sintomas da SOP?

Mudanças no estilo de vida podem ajudar a equilibrar os hormônios afetados pela SOP. Uma dieta equilibrada e com alimentos de baixo índice glicêmico aliada a exercícios físicos moderados podem fazer uma grande diferença. No caso de mulheres com sobrepeso, emagrecer cerca de 10% de seu peso pode ser o suficiente para voltar a ovular.

A SOP afeta a fertilidade?

Esta doença afeta cada corpo de maneira muito diferente. Algumas portadoras de SOP conseguem engravidar sem grandes problemas, mas é comum que a doença afete a fertilidade. Isso ocorre porque muitas vezes a SOP impede a ovulação, e sem ovulação é impossível engravidar.

Não tenho cistos no ovário, ainda posso ter SOP?

Apesar de ser um sintoma muito comum, não é necessário ter cistos no ovário para ter um diagnóstico de SOP. Normalmente, considera-se que a mulher possui essa síndrome quando apresenta pelo menos duas das seguintes características: ciclos irregulares, excesso de hormônios masculinos e múltiplos pequenos cistos nos ovários.